Как быстро и безопасно сбросить пару килограмм

0 голосов
спросил 03 Май от аноним в категории Коррекция веса
Добрый день! Пришла весна и хочется радоваться солнышку и теплым дням, наслаждаясь не только природой, но и своим цветущим видом. А для этого очень хочется избавиться от наеденных за зиму лишних килограммов.

Как это сделать быстро и безопасно?

1 Ответ

0 голосов
ответил 03 Май от аноним

Добрый день! Рассмотрите вариант быстрой диеты, который предусматривает пониженное потребление калорий. Вернее разницу в колораже, которая выражается в простой формуле: съедать необходимо меньше чем расходовать.

При соблюдении данной диеты, необходимо каждый день употреблять не больше 1300 ккал.

Не бойтесь, сильного отрицательного воздействия на организма данная диета не окажет.

Результат: минус 3 — 5 кг за шесть дней. Если у вас мало времени, то соблюдайте срочную диету 3 дня.

Помните, что срочная диета – это экстренная помощь для похудения, а не сбалансированная система питания!

Во время диеты пейте много жидкости!

...