Правильное похудение на зеленом чае

0 голосов
спросил 30 Май от аноним в категории Коррекция веса
Слышала много о пользе зеленого чая. А как правильно похудеть на этом напитке?

1 Ответ

0 голосов
ответил 30 Май от аноним
Здравствуйте! Существует диета на зеленом чае, придерживаясь которой Вы сможете снизить свой вес.
Полезные свойства зелёного чая: приводит организм в тонус, содержит много белка.

Пить настоящий зелёный чай вам придётся пять раз в день.

Можно пить чай с молоком или с мёдом (ведь этот продукт содержит много минералов (кальций), витаминов: витамин В, витамин С и пр.).

Разрешенные продукты: фрукты, овощи, продукты, содержащие белки (рыба, бобовые культуры, нежирное мясо).

Продолжительность диеты – 2 недели, но, её можно соблюдать не более двух раз в год.

Напоминаем: даже лёгкие диеты, которые позволяют похудеть быстро, могут отрицательно влиять на здоровье, поэтому перед соблюдением любой диеты посоветуйтесь с врачом.
...