Апельсиновая диета для похудения

Апельсиновая диета для похудения

Ароматерапия существует уже на протяжении многих тысяч лет, тем не менее, на сегодняшний день лечение запахами превратилось для многих из нас в настоящий культ. И в каждом из салонов или глянцевых журналов  апельсин как фруктовый коктейль  будет воспеваться.

Ароматерапию используют еще с древнего времени, когда людям удалось выяснить, что какие-то из запахов оказывают благотворное влияние на то, в каком состоянии находится человек с точки зрения психики и физиологии. Еще жителями Древнего Египта и Вавилона использовалось множество эфирных масел для того, чтобы бороться с болезнями и злыми духами. Дым пряностей и ценные породы использовались для очистки домов, исцеления любого больного человека, да и что говорить – их действие было настолько сильным, что вполне можно было использовать чтобы повысить боевой настрой армии.

В сфере косметологии применение эфирных масел производится таким образом, чтобы в каждом из кремов или лосьонов было хотя бы несколько капель. Для воздействия на нервную систему или на каждый из внутренних органов достаточно чтобы вы вдохнули аромат эфирных масел и уже в течение 10-15 минут вы почувствуете себя куда лучше. А если в процессе ухода за собой вы будете вести применение эфирных масел из цитрусов, запомните некоторые простые правила и старайтесь соблюдать меры предосторожности. К примеру, у некоторых цитрусовых имеется характеристика так называемой фототоксичности, то есть они будут раздражать и идти на коже пятнами, когда вы окажетесь на солнце. Так что лучше будет, если перед тем, как идти загорать, масла вы применять не станете.

Основа  апельсиновой диеты для похудения  – это базовое масло, в которое добавляют также и эфирные. Оно не должно быть рафинированным, или же дезодорированным – речь идет о вполне жирном масле первых холодных отжимов. Здесь подходящим будет миндаль вместе с жожоба, персиком или абрикосом.

Ссылка на основную публикацию