Диета для зачатия мальчика

boy1
Диета для зачатия мальчика

За зачатие мальчика отвечает Y-хромосома сперматозоида, оплодотворившего яйцеклетку.

Сперматозоиды, имеющие такие хромосомы более подвижные, но мало живущие.

 Как же зачать мальчика?

 Не заниматься сексом три дня до даты овуляции для увеличения числа активных сперматозоидов. Зачатие должно произойти 1 раз в период овуляции, затем, рекомендовано использование презервативов.

Также, для зачатия мальчика нужна длительная прелюдия.

Половой акт производится в позиции «мужчина сзади», а во время оргазма он должен входить в женщину глубоко.

После полового акта необходимо спокойно полежать в течении двадцати минут.

Диета для зачатия мальчика:

Диету нужно соблюдать за три месяца до зачатия — и женщине, и мужчине.

В рацион обязательно должны входить продукты, улучшающие репродуктивную функцию организма: фрукты, содержащие витамин С — цитрусы, овощи, содержащие витамин С и фолиевую кислоту — зелень, шпинат.

Удалите из рациона жирное, т. к. оно нарушает выработку половых гормонов.

Для зачатия мальчика в диету включайте продукты, содержащие натрий и калий, и не содержащие кальций и магний.

boy
Зачатие мальчика

Разрешенные продукты:

  • мясо,

  • колбаса и колбасные изделия,

  • бобовые культуры, картошка, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох.

  • копчености,

  • соленый огурец,

  • оливки,

  • сухофрукты (курага, чернослив).

  • любая рыба,

  • хлеб и злаковые: печенье, бисквит, манная крупа, рисовая крупа.

  • Грибы,

  • фрукты — любые, но самые полезные: черешня, банан, абрикос, апельсин, персик, финики, соки из фруктов.

  • Солёная пища,

  • консервы,

  • дрожжи,

  • разрешенные напитки: чай, пиво, вино, кофе.

  • Сладости: чёрный шоколад, варенье, желе, мёд, сладкое без добавления молока.

  • Белок куриного яйца,

    Читайте также: Диета для зачатия девочки

Запрещенные продукты:

  • Креветки, краб, икра.

  • Блюда с повышенным содержанием яиц — различные салаты, бисквит.

  • Молочные продукты,

  • сыр,

  • молоко,

  • мучные изделия, приготовленные на молоке — блины, вафли.

  • Овощи: зелёный салат, стручковая фасоль, зеленые бобы, свежая капуста, кресс-салат, укроп.

  • Орехи: фундук, арахис, грецкий орех, миндальный орех.

  • Молочный шоколад,

  • какао.

  • Минералка с кальцием.

  • Соусы, выпечка, приготовленные на молоке,

  • сливочное мороженое,

Согласно исследованиям французских ученых, данная диета эффективна на 80 %.

Необходимо помнить, что главное, не какого пола у вас будет малыш, а его здоровье и ваша любовь к нему!

Ссылка на основную публикацию